Psicossomática: Quando o Corpo Grita em Silêncio Há dores que não nascem no corpo — e sim na alma. Mas é o corpo quem as carrega. Dores que não começaram hoje, mas que se acumularam… e um dia, transbordaram. Em forma de cansaço. Em forma de insônia. Em forma de silêncio. Em forma de uma […]
Dependência emocional: como libertar a sua mente e coração da necessidade excessiva do outro A dependência emocional é uma prisão silenciosa, muitas vezes invisível, onde você se encontra constantemente em busca da aprovação, carinho e validação do outro. Ela se instala como uma necessidade constante de sentir-se amado e aceito, e esse desejo parece dominar […]
Feridas emocionais: como seu corpo denuncia o que sua mente silencia Há silêncios que gritam. Gritam na pele que coça sem razão aparente, nas costas que carregam o peso de histórias nunca contadas, no peito que aperta como se guardasse um choro antigo — não derramado, mas ainda vivo. Somos feitos de carne, ossos e […]
