Você já se pegou repetindo padrões emocionais, comportamentos ou escolhas que parecem não ter lógica alguma com a sua história de vida? A neurociência, a epigenética e a psicologia sistêmica explicam: grande parte do que vivemos emocionalmente está associado a registros herdados, tanto do ponto de vista biológico quanto do inconsciente familiar. Nosso cérebro é […]
Psicossomática: Quando o Corpo Grita em Silêncio Há dores que não nascem no corpo — e sim na alma. Mas é o corpo quem as carrega. Dores que não começaram hoje, mas que se acumularam… e um dia, transbordaram. Em forma de cansaço. Em forma de insônia. Em forma de silêncio. Em forma de uma […]
Nosso corpo é um espelho da alma. Quando a mente grita e ninguém escuta, o corpo sussurra — e, se ignorado, começa a gritar também. Dores inexplicáveis, sintomas recorrentes, cansaços que persistem mesmo após o repouso… tudo isso pode ser o reflexo de feridas emocionais que ainda não foram acolhidas. Neste artigo, vamos aprofundar como […]
Dependência emocional: como libertar a sua mente e coração da necessidade excessiva do outro A dependência emocional é uma prisão silenciosa, muitas vezes invisível, onde você se encontra constantemente em busca da aprovação, carinho e validação do outro. Ela se instala como uma necessidade constante de sentir-se amado e aceito, e esse desejo parece dominar […]
Quando o amor vira espelho e labirinto No início, tudo parece mágico. O brilho no olhar, o frio na barriga, a sensação de finalmente estar em casa. O amor chega como um bálsamo — como se fosse o remédio para todas as nossas feridas. E, por um instante, parece ser. Mas há um momento silencioso, […]
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